使用纤维连接蛋白冻干粉时，需先清洁面部，用爽肤水打开肌肤通道，将冻干粉与溶媒混合均匀后，取适量涂抹于面部，轻轻按摩至吸收。针对不同肌肤问题，可采用差异化使用方法：痘肌可点涂于痘痘及痘印处，加速愈合；日常抗衰护理，可与面霜混合使用，提升护肤效果。

选购时，要认准 “重组人源纤维连接蛋白” 成分，这是安全性和有效性较高的类型。同时，查看产品的活性检测报告，优质冻干粉应使 NIH/3T3 细胞黏附率≥85%，且内毒素含量＜1EU/mg。警惕部分产品的概念性添加，建议选择添加量在 0.5% - 1% 的修护类产品，日常护理可选 0.1% - 0.3% 添加量的产品。